YOGA - Meditação e Medicina Terapêutica

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Descrição do curso

Categoria: Saúde/Bem Estar


Informações gerais

O que você vai aprender

  • Aula Introdutória- O Que é Yoga e Seus Benefícios Ioga ou Yoga em sânscrito é um conceito que se refere às tradicionais disciplinas físicas e mentais originárias da Índia. A palavra está associada com as práticas meditativas tanto do Budismo quanto do Hinduísmo. Os principais ramos da ioga incluem a Raja-Yoga, Karma-Yoga, Jnana-Yoga, Bacti-Yoga, Tantra Yoga, Tao Yoga e Hata-Yoga. A palavra sânscrita Yoga tem diversos significados, deriva da raiz yuj, que significa "controlar", "jungir", "unir" ou "concentração" Algumas das traduções também incluem os significados de "juntando", "unindo", "união", "conjunção" e "meios". Fora da Índia, o termo ioga costuma ser associado tipicamente com a hata-ioga e suas asanas (posturas) ou como uma forma de exercício.
  • Aula 02- Yoga : Tratametos Medico-Terapeutico e Seus Benefícios Efeitos da Terapia: O efeito da terapia é conseqüência de um tratamento particular, o qual deve ser benéfico. Isto se torna verdade se o resultado era esperado, inesperado, ou ainda uma conseqüência involuntária do tratamento. O que diferencia um efeito terapêutico de um efeito colateral é uma questão tanto da natureza da situação em que um tratamento é utilizado e os objetivos do tratamento. O Yoga pode ser considerado como uma Tratamento Terapeutico para Diversos Sintomas e Doenças: _ Yoga como Prevenção a Convulções _ Yoga como Reabilitação Pós AVC _ Yoga como Melhoria na Qualidade de Vida para Pacientes Câncer _ Yoga como Tratamento de Osteo-Artrite _ Yoga como Tratamento da Síndrome do Túnel Carpal _ Yoga como Tratamento de Diversas Doenças e Condições de Saúde: Artrite Alergias Asma Hipertensão Doença arterial coronariana Síndrome do intestino irritável Azia (DRGE) Prisão de ventre Enxaquecas e dores de cabeça de tensão Desconforto Menstrual Menopausa Dor de costas, quadris, joelhos Depressão e ansiedade Abuso de substâncias Doenças de pele Síndrome da fadiga crônica Excesso de peso Problemas de sono Pratique Yoga Todos nos Dias em Diversos Lugares
    • Aula 02 - Yoga como Prevenção e Tratamento Terapeutico de Inumeros Sintomas e Doenças

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